Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

The flight of the rooster (eng)
3
45 min
Puls & intensitet, Styrke & udholdenhed
All-round praksis
A strap

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

The flight of the rooster (eng)

Nicolai
45 min Vinyasa

 A plysful yet very challenging class. Here, we will be binding, balancing, stretching and twisting into advanced postures, that will bring swat to your forehead.  Remember to espect your body.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
Vis 0 kommentar...


Se flere videoer med Nicolai

Se alle
(1)
Niveau 1-2
Take a breath

30 min Hatha med Nicolai Boas

If today has been extra busy, and getting to the mat seems quite hard then this class is for you. We...
Gå til video
(1)
Niveau 2
Op på hænderne - en udfordring for to

15 min Akro- & Partneryoga med Nicolai Boas

En denne lille praksis skal vi træne håndstand og hovedstand, og her er det godt at have en makker...
Gå til video
(31)
Niveau 2
All-round hatha-praksis

30 min Hatha med Nicolai Boas

En all-round praksis, som du kan bruge, hvis ikke du har tid til at lave en fuld time. Vi kommer hel...
Gå til video

Følg os på Instagram