0-2 | |
30 min | |
Guidet afspænding & ro, Yoga mod stress |
Planlæg praksis Tilføj til playliste
Cecilie Sofie
30 min Yin
|
In this class, you get the chance to unwind through a slow yin sequence that will give you the tools to release any signs of anxiety and negativities in your system and body. You will feel calm and at ease after this class.
A bolster or a rolled-up blanket.
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her