– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.
 |
2-3 |
 |
60 min |
 |
Guidet afspænding & ro, Grounding & stabilitet, Mentalt fokus |
Hatha er faktisk en sammensætning af Ha (sol) og Tha (måne). I denne session fokuserer vi på måneelementet, som vi bl.a møder i Yin yogaen, hvor vi er tilstede med dét, der opstår i længere stræk, ro og nærvær. God til dig, der trænger til restoration og eftertanke.
OBS: Denne livestream blev sendt d. 20. august 2025. Vær opmærksom på at formatet på livestreams er lidt anderledes end på vores forudproduceret videoer, og at der kan være tekniske udfordringer hist og her.
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
