– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.
 |
0-3 |
 |
15 min |
 |
Guidet afspænding & ro, Yoga mod stress |
 |
Ansigt |
 |
Robin
15 min Ansigtsyoga
|
Lav denne video, og bliv guidet ind i dine ansigtsmuskler for at styrke de svagere områder. At være bevidst om sine stærke og svage muskler i ansigtet vil styrke din ansigtsyogapraksis betydeligt. Er dit ansigt blevet asymmetrisk efter sygdom eller traume, kan øvelserne være første skridt i din genoptræning.
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
