Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Stærke og åbne øjne
0-3
7 min
Guidet afspænding & ro, Yoga mod stress
Ansigt

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Stærke og åbne øjne

Robin

I denne anisgsyogapraksis opbygger vi stærke øjenmuskler, der holder øjenbryn og øjenlåg løftede. I løbet af øvelserne vil du også opleve et dybt stræk af de indre øjenmuskler, som er med til at skabe symmetri i ansigtet.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(14)
Niveau 0-3
Symmetri og styrke

15 min Ansigtsyoga med Robin Storm

Lav denne video, og bliv guidet ind i dine ansigtsmuskler for at styrke de svagere områder. At vær...
(0)
Niveau 0-3
Intro: Ro på nervesystemet med ansigtsyoga

7 min Ansigtsyoga med Robin Storm

Her får du en kort introduktion til forløbet 'Ro på nervesystemet med ansigtsyoga' guidet af dygt...
(51)
Niveau 0-3
Ro på nervesystemet og kontakt til panden

15 min Ansigtsyoga med Robin Storm

Når du begynder din ansigtsyogapraksis, opnår du bevidsthed og ro på en helt ny måde. Øvelserne...

Følg os på Instagram