Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Afspænd pande, øjenbryn og kæbe
0-3
15 min
Afspænding & ro, Slip stress
Ansigt, Hoved

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Afspænd pande, øjenbryn og kæbe

Robin
15 min Ansigtsyoga

Denne video byder på en forløsende pandeøvelser, som strækker musklerne fra øjenbrynene op til hårgrænsen. Det kan kræve lidt øvelse at mærke strækket, så hav tålmodighed. Videoen kan også laves liggende.



(0)
Niveau 0-3
Afspænd pande, øjenbryn og kæbe

15 min Ansigtsyoga med Robin Storm

Denne video byder på en forløsende pandeøvelser, som strækker musklerne fra øjenbrynene op til...
(3)
Niveau 0-3
Ro på nervesystemet og kontakt til panden

15 min Ansigtsyoga med Robin Storm

Når du begynder din ansigtsyogapraksis, opnår du bevidsthed og ro på en helt ny måde. Øvelserne...
(2)
Niveau 0-3
Stærke og åbne øjne

7 min Ansigtsyoga med Robin Storm

I denne anisgsyogapraksis opbygger vi stærke øjenmuskler, der holder øjenbryn og øjenlåg løfte...

Følg os på Instagram