Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.
 |
1 |
 |
15 min |
 |
Puls & intensitet, Styrke & udholdenhed, Yoga for mænd |
 |
Baller, Ben |
 |
Blok |
I denne praksis har vi fokus på de store muskelgrupper -ben og baller. Bliv udfordret på styrke og udholdenhed, når Michael guider dig til en sveddryppende powerklasse.
Videoen er en del af vores 9 Dages Power Challenge og er niveau 1 af i alt tre niveauer. Så har du lyst til at arbejde videre med denne del af kroppen, kan du med fordel prøve niveau 2 eller 3.
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
