– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.
 |
1-2 |
 |
15 min |
 |
Energi & vitalitet, Puls & intensitet, Smidighed & mobilitet, Styrke & udholdenhed, Forårsyoga |
 |
Arme, Ben |
I denne video bliver du guidet igennem en solhilsen med Downward facing dog, Plank pose og Baby cobra. Vi skal flyde igennem dynamiske stillinger, der både styrker og skaber mere smidighed i særligt arme og ben.
Glæd dig til en varmende og energigivende praksis.
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
