Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Stærk mor
1-3
60 min
Gravidyoga
Bækken/bækkenbund
Et tæppe, to blokke og et bælte

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Stærk mor

Maja
60 min Gravidyoga
Vi anbefaler, at du læser vores retningslinjer for gravidyoga, inden du går i gang.

Igennem flows, styrke og udholdenhed vil denne praksis få dig i dit livs bedste fødeform. På en nænsom og vuggende facon vil vi skabe samhørighed mellem dig og din baby i maven, samtidig med at du finder styrken i din krop og dit sind til den kommende fødsel.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(6)
Niveau 1-2
Træk vejret

60 min Gravidyoga med Maja Krog

Under graviditeten er der mange, der oplever at få kvalme. De fleste bliver ramt i første trimeste...
(11)
Niveau 0-2
Yoga, mens du ammer

15 min Efterfødselsyoga med Maja Krog

Når man er på barsel, kan meget af godt gå med amning, så hvorfor ikke bruge denne tid på at tu...
(14)
Niveau 0-2
Goddag verden

30 min Efterfødselsyoga med Maja Krog

Denne yogapraksis giver dig en masse bevægelse i kroppen og sved på panden samtidig med, at din ba...

Følg os på Instagram