Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Stærk i din sandhed

Stærk i din sandhed

Isa
60 min Hatha

I denne klasse arbejder vi med at styrke vores kerne. Den dybe kernestyrke er en del af vores måde at navigere i vores følelse af hvad der føles sandt for os. I den sandhed navigerer vi igennem livet store og små valg. Styrk din kerne og bær dig selv! 

OBS: denne video er en livestream sekvens sendt d 12. januar 2022. Vær opmærksom på, at formatet på livestreams generelt er lidt anderledes end på vores forudproduceret videoer, og at der kan være tekniske udfordringer hist og her. 

 
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(0)
Niveau 0-3
Intro: Living Yolates

7 min Living Yolates med Isa Raim

Her får du en kort introduktion til forløbet Living Yolates guidet af Isa Raim.
(1)
Niveau 0-3
Fredsmantra

7 min Meditation & Åndedræt med Isa Raim

I denne video skal vi chante. Vi arbejder med et fredsmantra, som er hyppigt brugt i buddhismen til...
(17)
Niveau 1-2
Stabil kropsholdning

7 min Hatha med Isa Raim

I denne klasse arbejder vi på at styrke vores holdsningsstabiliserende muskler, som er nødvendige...

Følg os på Instagram