Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v 7 dage gratis

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

	2-3
	45 min
	Energi & vitalitet, Puls & intensitet
	All-round praksis
	Evt en blok

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Energizer

Isa

45 min Vinyasa

Denne sekvens er til dig, der trænger til at brænde noget krudt af eller modsat gerne vil have energi - den virker nemlig begge veje.

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Isa

Se alle

(3)

Niveau 1-3

'Weekendyoga - Reset & Restore' med Isa Raim

Vi skyder weekenden i gang med en blid hatha sekvens, som hjælper dig til at finde ro og komme helt...

(17)

Niveau 0-1

Uge 1 - Basic rygpraksis

I denne praksis arbejder vi primært med symmetri, stabilisering og dekompression i ryggen samt bero...

(10)

Niveau 0-1

Intro: Meditations Challenge for Begyndere

Her får du en kort introduktion til Isa's Meditations Challenge for Begyndere, som er lavet til dig...