Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


KØB SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

Sommerklart sind
2
60 min
Livestreams, Styrke & udholdenhed

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Sommerklart sind

Michael
60 min Vinyasa

Sommerklart sind er en 60-minutters vinyasa livestream, der inviterer dig til at skabe klarhed og ro i både krop og sind. Gennem et roligt, men stadig dynamisk flow arbejder du med åndedrættet som anker, mens bevægelserne hjælper med at løsne spændinger og skabe mental lethed. Klassen giver plads til fordybelse, så du kan finde et klart og fokuseret sommersind.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(0)
Niveau 1-3
Intro: 9 Dages Power Challenge

7 min Vinyasa med Michael Bjerrum

Her får du en kort introduktion til vores 9 Dages Power Challenge guidet af dygtige Michael Bjerru...
(42)
Niveau 2
Sveddryppende Vinyasa

45 min Vinyasa med Michael Bjerrum

For dig, der godt kan lide at bevæge dig med åndedrættet og på samme tid få sved på panden. NÃ...
(66)
Niveau 1
Lækker lænd

20 min Hatha med Michael Bjerrum

Rigtig mange af os har ondt i lænden, fordi vi sidder meget ned. Denne sekvens er skræddersyet til...

Følg os på Instagram