Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv januar ud for 29,-

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Smelt stivheden væk
60 min
Livestreams
to yogablokke og et bælte

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Smelt stivheden væk

Hrönn
60 min Hatha

Velkommen til denne livestream. Vær med, når Hrönn guider dig igennem en times yoga med fokus på at smelte stivheden væk og strække bindevævet.

 OBS: Denne livestream blev sendt d. 26. juli 2022. Vær opmærksom på at formatet på livestreams er lidt anderledes end på vores forudproduceret videoer, og at der kan være tekniske udfordringer hist og her.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(8)
Niveau 2
Intro: 10-Dages Taknemmeligheds Challenge

7 min Hatha med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Her får du en kort intro til vores 10-Dages Taknemmeligheds Challenge guidet af skønne Hrönn.
...
(31)
Niveau 2
Sæt grænser og bliv fri

45 min Vinyasa med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Oplever du nogle gange at sige ja til noget, uden at mærke efter om det egentlig er det rigtige for...
(1)
Niveau 1-2
Klarhed - Rasa Rise & Shine

60 min Hatha/Vinyasa livestream med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Kom godt i gang med dagen med en lækker Rasa klasse bestående af åndedrætsøvelser, bevægelse o...

Følg os på Instagram