Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Efterårstilbud

Dyrk yoga året ud for 149,-

Roligt yoga flow for balancen

Roligt yoga flow for balancen

Natascha
60 min Vinyasa

Velkommen til endnu en low flow vinyasa klasse med Natascha, hvor vi bevæger os tæt på gulvet i et opvarmende flow, som øger energien i kroppen. Vi vil bevæge hele kroppen dog med et særligt fokus på balancen.

OBS: Denne livestream blev sendt d. 25. maj 2022. Vær opmærksom på at formatet på livestreams er lidt anderledes end på vores forudproduceret videoer, og at der kan være tekniske udfordringer hist og her.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(7)
Roligt yoga flow for ryggen

60 min Vinyasa livestream med Natascha Hardt

Denne livestream med Natascha byder på et low flow vinyasa. Vi bevæger os tæt på gulvet i et opv...
(58)
Niveau 1-2
Krigere, twists og balance

20 min Hatha med Natascha Hardt

Dag 2 - Ligesom igår varmer vi idag blidt kroppen op. Herefter guides du gennem en sekvens af krige...
(14)
Niveau 0-3
Styrk din fordøjelse

45 min Hatha livestream med Natascha Hardt

Detox krop og sind. Her giver vi slip på gamle ophobninger med udrensende åndedrætsøvelser og st...

Følg os på Instagram