Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Roligt efterårsflow: Hele kroppen
1-2
60 min
Livestreams, Efterårsyoga

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Roligt efterårsflow: Hele kroppen

Michael

Vær med på dette rolige efterårsflow, der passer til årstiden, og som er krydret med åndedræt og meditation.  Glæd dig til at komme hele kroppen i gennem i denne skønne livestream med Michael.

OBS: Denne livestream blev sendt d. 5. november 2025. Vær opmærksom på at formatet på livestreams er lidt anderledes end på vores forudproduceret videoer, og at der kan være tekniske udfordringer hist og her.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(23)
Niveau 2
Åbne hofter

60 min Hatha med Michael Bjerrum

I denne video har vi fokus på at åbne op i hofterne. Det gør vi ved systematisk at varme kroppen...
(2)
Niveau 1-3
Intro: Stærkt & Mobil

7 min Hatha med Michael Bjerrum

Denne video er en kort introduktionsvideo til forløbet 'Stærk & Mobil'. Du kan med fordel se d...
(0)
Niveau 0-1
Intro: Yoga for fodboldspillere

7 min Hatha med Michael Bjerrum

Her får du en kort introduktion til vores videoer målrettet fodboldspillere, som er en del af forl...

Følg os på Instagram