Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Efterårstilbud

Dyrk yoga året ud for 149,-

Roden til alt godt
1-3
60 min
Grounding & stabilitet

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Roden til alt godt

Pernille Aven
60 min Hatha

En rolig praksis, der har fokus på groundende stillinger, som skal hjælpe os med at skabe jordforbindelse og stabilitet. Alle stillinger i klassen fungerer som en god forberedelse til vores meditation til sidst. 

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(2)
Niveau 0-3
Gå ind i dig selv

60 min Hatha livestream med Pernille Aven Lupai

Pernille Aven er mange ting; yogalærer, mentor, mor, magisk facilitator og en sand troldkvinde. Hun...
(2)
Måneforløb: Fuldmåne

60 min Hatha/Vinyasa livestream med Pernille Aven Lupai

Velkommen til tredje klasse i denne måneds Måneflow. I dag er det fuldmåne, og vi bruger denne pr...
(4)
Niveau 1-2
Måneforløb: Nymåne

60 min Hatha/Vinyasa livestream med Pernille Aven Lupai

Velkommen til første yogaklasse i denne måneds Måneflow. Vi starter cyklusen ud med nymåne, og h...

Følg os på Instagram