Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


KŲB SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

Rise & Shine - Nysgerrighed


(60)
Niveau 0-1
Hvad er yoga? Og hvad med Ujjayi?

20 min Hatha med Hrönn Kold Siguršardóttir

Hvor stammer yogaen fra? Hvorfor dyrke yoga? Hvad handler yogaen om? Hvad betyder Namaste? Alt dette...
(11)
Niveau 0-3
Bliv kvit med hedeture

45 min Vinyasa med Hrönn Kold Siguršardóttir

Et af de mest almindelige symptomer ved overgangsalderen er hedeture. At være stærk og mobil er en...
(46)
Niveau 1-2
Boost dit immunforsvar: Noget på vej

45 min Hatha med Hrönn Kold Siguršardóttir

Her får du en blid yogasekvens, som du kan lave, hvis du føler dig lidt sløj, men ikke rigtig syg...

Følg os på Instagram