 |
1 |
 |
20 min |
- Videoer
- Forløb
- Temaer
- Livestream
- Undervisere
- SHOP - spar 25%
- Sommertilbud
-
Log ind
Log ind med email
Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.
|
1 |
|
20 min |
I denne sekvens har vi fokus på stræk og twists. Vi strækker sidekroppen, så vi kan få skabt endnu mere plads til en god, dyb vejrtrækning. Vi masserer maven med blide twists, som renser ud og støtter fordøjelsen.
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
