Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Partner op
1-2
30 min
Smidighed & mobilitet
All-round praksis

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Partner op

Jacqueline

Partner op med din ven, veninde eller partner i denne praksis, som fokuserer på yogastillinger og øvelser for to.  Dygtige Jacqueline guider jer igennem en akroyogaklasse, hvor I støtter hinanden til større åbenhed og mobilitet - alt imens I både udfordrer hinanden og har det sjovt sammen.

 

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(1)
Niveau 2-3
Tomrum - rummelighed og klaren

30 min Vinyasa med Jacqueline Albers Thomasen

I denne video guider Jacqueline dig gennem en mentalt åbenede sekvens med afsæt i elementet 'tomru...
(48)
Niveau 0-3
Du er nok

20 min Hatha med Jacqueline Albers Thomasen

Hvis du er bare det mindste menneskelig, så har du på et tidspunkt i dit liv haft en bekymring for...
(13)
Niveau 0-2
Uge 1: Introduktion og struktur

7 min Vinyasa med Jacqueline Albers Thomasen

Denne video er en kort introduktion til dette års januar challenge. Se videoen inden du går i gang...

Følg os på Instagram