Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Nye muligheder
1-2
60 min
Livestreams, Yoga mod stress, Efterårsyoga

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Nye muligheder

Fia

Når jorden er klar, kan vi plante frø. Frø kan være intentioner, nye vaner eller kvaliteter, vi ønsker at invitere mere af ind i vores liv. I denne praksis bevæger vi os gennem et roligt, men mere dynamisk flow med stående stillinger, balance og fokus. Her inviteres du til at mærke, hvad du gerne vil lade vokse dette forår.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(13)
Niveau 1-3
Hej krop

15 min Vinyasa med Fia Havana Bruun

En kort, men varmende sekvens, hvor vi vækker og styrker kroppen. Her har vi især fokus på empowe...
(41)
Niveau 1-2
Giv slip på det, der tynger

20 min Yin med Fia Havana Bruun

I denne video samler vi energien og forener hele kroppen. Vi løsner op og skaber plads til at kunne...
(6)
Niveau 2
Overgivelse

20 min Hatha/Vinyasa med Fia Havana Bruun

I denne yogapraksis inviteres du ind i overgivelse – med særligt fokus på ryg og lænd. Genn...

Følg os på Instagram