Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v januar ud for 29,-

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

	1-3
	60 min
	Livestreams, Morgenyoga

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Morgenyoga: Ydmyghed (Hri)

Hr�nn

60 min Hatha

Kom godt i gang med dagen med pranayama, bevægelse og kort meditation. Temaet tager udgangspunkt i 'Hri' (ydmyghed), som er en af de ti tantriske 'Niyamas' (indre discipliner).

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Hr�nn

Se alle

(1)

Niveau 1-3

Intro: '15 days Autumn Challenge: Graceful Transition'

7 min Hatha med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

Enjoy a short introduction to the challenge 'Graceful Transition'. 'Graceful Transition' is a 15 day...

(13)

Niveau 2-3

Omvendte stillinger og dyb afsp�ndnig

60 min Vinyasa med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

I denne praksis bygger vi op til, at du kan stå sikkert og stabilt i Sirsasana I (hovedstand). Du v...

(4)

Niveau 1

Fundamental vinyasa (eng)

60 min Vinyasa med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

This class will teach you how to re-pattern your movements and re-awaken the joy of moving that shou...

Følg os på Instagram