Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Morgenyoga: Ydmyghed (Hri)
1-3
60 min
Livestreams, Morgenyoga

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Morgenyoga: Ydmyghed (Hri)

Hrönn
60 min Hatha

Kom godt i gang med dagen med pranayama, bevægelse og kort meditation. Temaet tager udgangspunkt i 'Hri' (ydmyghed), som er en af de ti tantriske 'Niyamas' (indre discipliner).

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(6)
Niveau 1
Soma - Dyb afspænding & Samskara meditation

15 min Restorativ Yoga med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Dag 17 byder på en dybt afspændende, restorativ sekvens. Her bliver du guidet gennem to restorativ...
(11)
Niveau 1
Stability & Ease (eng)

30 min Hatha med Hrönn Kold Sigurðardóttir

You are now half way in your autumn challenge. Today's practice draws on the classical yoga text: "T...
(12)
Niveau 2
Den flydende med Hrönn Kold Sigurðardóttir

20 min Vinyasa med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Denne sekvens inviterer dig til at ære vandelementet i din krop og i din praksis. Væske er nærend...

Følg os på Instagram