Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

K�B SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

	1-3
	60 min
	Livestreams, Morgenyoga

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Morgenyoga: Ydmyghed (Hri)

Hr�nn

60 min Hatha

Kom godt i gang med dagen med pranayama, bevægelse og kort meditation. Temaet tager udgangspunkt i 'Hri' (ydmyghed), som er en af de ti tantriske 'Niyamas' (indre discipliner).

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Hr�nn

Se alle

(43)

Niveau 1

Agni - �bning til bryst, skuldre & ryg

20 min Vinyasa med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

I dag har vi særligt fokus på bryst, skuldre og ryg. Du guides du gennem en aktiv sekvens, som åb...

(12)

Niveau 2

Lotus Hjertet

7 min Meditation & �ndedr�t med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

Velkommen til dag 4 af din takenmmeligheds challenge. Det er blivet tid til endu en meditation. Ved...

(9)

Niveau 0-3

Talk: Overgangsalderen

7 min Medi- & Hormonyoga med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

Denne video byder på en Talk med Hrønn, som giver dig en kort, teoretisk gennemgang af overgangsal...

Følg os på Instagram