Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

K�B SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

	1-3
	60 min
	Livestreams, Morgenyoga
	Evt 2 blokke

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Morgenyoga: Hengivenhed (Astykya)

Hr�nn

60 min

Kom godt i gang med dagen med pranayama, bevægelse og kort meditation. Temaet tager udgangspunkt i 'Astykya' (hengivenhed), som er en af de ti tantriske 'Niyamas' (indre discipliner).

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Hr�nn

Se alle

(13)

Niveau 2-3

Omvendte stillinger og dyb afsp�ndnig

60 min Vinyasa med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

I denne praksis bygger vi op til, at du kan stå sikkert og stabilt i Sirsasana I (hovedstand). Du v...

(17)

Niveau 1

Soma - Dyb afsp�nding & Samskara meditation

15 min Restorativ Yoga med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

Dag 10 byder på en dybt afspændende, restorativ sekvens. Her bliver du guidet gennem to restorativ...

(10)

Niveau 2

Hanuman � serve with love (eng)

60 min Vinyasa med Hr�nn Kold Sigur�ard�ttir

In this practice, we'll draw inspiration from the mythic monkey god, Hanuman, who is a remembrance o...

Følg os på Instagram