Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


KØB SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

Morgenyoga: Hengivenhed (Astykya)
1-3
60 min
Livestreams, Morgenyoga
Evt 2 blokke

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Morgenyoga: Hengivenhed (Astykya)

Hrönn
60 min 

Kom godt i gang med dagen med pranayama, bevægelse og kort meditation. Temaet tager udgangspunkt i 'Astykya' (hengivenhed), som er en af de ti tantriske 'Niyamas' (indre discipliner).

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(1)
Niveau 1
Teori 4: Bevidstheden som lys (Meditation - teori & praksis, del 4)

7 min Meditation & Åndedræt med Hrönn Kold Sigurðardóttir

I denne fjerde del af forløbet 'Meditation - teori og praksis' skal vi arbejde med bevidsteheden so...
(12)
Niveau 1
Intro: Den balancerede praksis – Agni & Soma

7 min Vinyasa med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Her får du en kort introduktion til forløbet 'Den balancerede praksis – Agni & Soma', so...
(2)
Niveau 1
Teori 3: Intention og afspænding (Meditation - teori & praksis, del 3)

7 min Meditation & Åndedræt med Hrönn Kold Sigurðardóttir

I denne tredje del forløbet 'Meditation - teori & praksis' skal vi arbejde med at sætte en int...

Følg os på Instagram