Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv januar ud for 29,-

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Mød livet med mod og humor
60 min
Livestreams
Evt. yogablok og tæppe

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Mød livet med mod og humor

Hrönn
60 min Hatha

Vi bygger op til nogle armbalancer som udfordrer vores mod og vilje til at tage os selv mindre alvorligt. 

OBS: Denne livestream blev sendt d. 11. maj 2022. Vær opmærksom på at formatet på livestreams er lidt anderledes end på vores forudproduceret videoer, og at der kan være tekniske udfordringer hist og her.
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(0)
Niveau 1-3
Effektive og opløftende bagoverbøjninger

60 min Hatha/Vinyasa livestream med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Hrönn har mange års undervisningserfaring og en lang række yogauddannelser bag sig. Hrönn arbejd...
(5)
Niveau 1
Praksis 6: Ånd tankerne ud (Meditation - teori & praksis, del 6)

7 min Meditation & Åndedræt med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Dette er sjette del af forløbet 'Meditation - teori & praksis'. I denne praktiske del får du t...
(11)
Niveau 0-3
Meditation: Grounding til luftelementet

15 min Meditation & Åndedræt med Hrönn Kold Sigurðardóttir

I denne meditation hjælper dig til at føle jordforbindelse og grounding. I overgangsalderen begynd...

Følg os på Instagram