Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v 7 dage gratis

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

	2
	20 min
	Ayurveda & De Fem Elementer, Smidighed & mobilitet, Styrke & udholdenhed
	All-round praksis, Hofter & Psoas

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Den flydende - vand

Hr�nn

20 min Vinyasa

Denne sekvens inviterer dig til at ære vandelementet i din krop og i din praksis. Væske er nærende og dybt healende - vand finder altid en vej. En udrensende praksis med særligt fokus på hofteområdet, som vækker din kreativitet og giver dig en dybere kontakt til dine følelser.

Sæt følgende intention, inden du begynder: 'Jeg ærer min kreativitet og lytter dybt til mine følelser'.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her

Vis 0 kommentar...

Den flydende - vand

Yoga for Life

Følg os på Instagram