Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Pr°v 7 dage gratis

ľ herefter 129 kr/md. Opsig nňr som helst.

M°d forhindringer som mulighed for vŠkst
1-3
60 min
Styrke & udholdenhed, Livestreams
All-round praksis

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

M°d forhindringer som mulighed for vŠkst

Hr÷nn

Hrönn har mange års undervisningserfaring og en lang række yogauddannelser bag sig. Hrönn arbejder ofte med temaer i sine timer, hvor hun inviterer dig til at dykke ind i sig selv efter en særlig kvalitet - fx mod eller accept. Det indre arbejde kombineres med fysisk krævende og styrkende stillinger. 



(7)
Niveau 2-3
Spacious & Calm

45 min Hatha med Hr÷nn Kold Sigur­ardˇttir

In this class, we will be connecting to the spaciousness in our inner body through lots of leg and h...
(17)
Niveau 0-3
Start din dag og vŠk kroppen

15 min Hatha med Hr÷nn Kold Sigur­ardˇttir

Denne praksis er god at lave om morgenen når du lige er stået op - eller ligefrem starte den i sen...
(22)
Niveau 1
Agni - TŠnd din indre ild

20 min Vinyasa med Hr÷nn Kold Sigur­ardˇttir

Vi skruer op for varmen i denne aktive ild-praksis. Kernen tændes , balancen styrkes og hofter og s...

Følg os på Instagram