Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Efterårstilbud

Dyrk yoga året ud for 149,-

Mød forhindringer som mulighed for vækst
1-3
60 min
Livestreams, Styrke & udholdenhed
All-round praksis

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Mød forhindringer som mulighed for vækst

Hrönn

Hrönn har mange års undervisningserfaring og en lang række yogauddannelser bag sig. Hrönn arbejder ofte med temaer i sine timer, hvor hun inviterer dig til at dykke ind i sig selv efter en særlig kvalitet - fx mod eller accept. Det indre arbejde kombineres med fysisk krævende og styrkende stillinger. 

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(33)
Niveau 2-3
Livskraft og venlig opmærksomhed

30 min Vinyasa med Hrönn Kold Sigurðardóttir

I denne sekvens arbejde vi med solhilsen A og B og tilføjer et dynamisk flow af stående stillinger...
(4)
Mærk det, der skal føles

60 min Hatha livestream med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Lad dig guide af dygtige Hrønn i denne livestream, som byder på dybe hofteåbnende stillinger og Ã...
(45)
Niveau 0-3
Stiv og øm i muskler og led

30 min Hatha med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Når vi går i overgangsalderen, daler vores smidighed i bindevævet. Det kan give ømhed i muskler...

Følg os på Instagram