Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Mød forhindringer som mulighed for vækst
1-3
60 min
Livestreams, Styrke & udholdenhed
All-round praksis

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Mød forhindringer som mulighed for vækst

Hrönn

Hrönn har mange års undervisningserfaring og en lang række yogauddannelser bag sig. Hrönn arbejder ofte med temaer i sine timer, hvor hun inviterer dig til at dykke ind i sig selv efter en særlig kvalitet - fx mod eller accept. Det indre arbejde kombineres med fysisk krævende og styrkende stillinger. 

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(12)
Niveau 2
Velkommen til dag 4 af din takenmmeligheds challenge. Det er blivet tid til endu en meditation. Ved...
(19)
Niveau 1
Praksis 2: Kernemeditation (Meditation - teori & praksis, del 2)

15 min Meditation & Åndedræt med Hrönn Kold Sigurðardóttir

I denne anden del af forløbet 'Meditation - teori & praksis' vil du blive introduceret til en k...
(1)
Niveau 1
Teori 5,1: Pranayama (Meditation - teori & praksis, del 5)

7 min Hatha med Hrönn Kold Sigurðardóttir

I denne femte del af forløbet 'Meditation - teori & praksis' skal vi arbejde med åndedrættet...

Følg os på Instagram