Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Mød forhindringer som mulighed for vækst
1-3
60 min
Livestreams, Styrke & udholdenhed
All-round praksis

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Mød forhindringer som mulighed for vækst

Hrönn

Hrönn har mange års undervisningserfaring og en lang række yogauddannelser bag sig. Hrönn arbejder ofte med temaer i sine timer, hvor hun inviterer dig til at dykke ind i sig selv efter en særlig kvalitet - fx mod eller accept. Det indre arbejde kombineres med fysisk krævende og styrkende stillinger. 

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(4)
Niveau 1
Praksis 7: Himmel-Sky meditation (Meditation - teori & praksis, del 7)

7 min Meditation & Åndedræt med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Dette er del syv af forløbet 'Meditation - teori & praksis'. I denne praktiske del fortsætter...
(15)
Niveau 2-3
Metta meditation: Kærlighed og venlighed

7 min Meditation & Åndedræt med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Det er sidste dag af dine 10-Dages Taknemmeligheds Challenge. Giv dig selv et stort klap på skulder...
(46)
Niveau 1-2
Boost dit immunforsvar: Noget på vej

45 min Hatha med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Her får du en blid yogasekvens, som du kan lave, hvis du føler dig lidt sløj, men ikke rigtig syg...

Følg os på Instagram