Michaels favorit forårs-flow: Vol. 4 - Vinyasa - YogaStream

(19)

Niveau 0-1

Yoga for fodboldspillere: Udstr�kning

Denne video er til dig, som har brug for en god udstrækning efter en fodboldtræning. Vi har fokus...

(10)

Niveau 0-3

L�beprogram (0-5 k): Uge 2, dag 2

Så blev det tid til din 5. løbetur i vores 8 ugers yoga- og løbechallenge. Dagens løbeprogram ta...

(0)

Niveau 1-3

L�beprogram (5-10 km): Uge 7, dag 3

Så er vi nået til den allersidste dag i vores yoga- og løbechallenge. Dagens løbeprogram tager i...

Michaels favorit for�rs-flow: Vol. 4

	2
	60 min
	Energi & vitalitet, Livestreams, For�rsyoga