Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v 7 dage gratis

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

	2
	60 min
	Energi & vitalitet, Livestreams, For�rsyoga

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Michaels favorit for�rs-flow: Vol. 4

Michael

60 min Vinyasa

Skøn energigivende vinyasatime, med stillinger der åbner kroppen op til solen og foråret.

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Michael

Se alle

(24)

Niveau 2

St�ende hofte-flow

I denne yogaklasse bevæger vi os gennem et stående hofteflow, hvor du bl.a. guides ind i en anderl...

(4)

Niveau 2

Svedige bagoverb�jninger

Her guides du gennem et styrkende vinyasa flow. Forbered dig på en intens sekvens, hvor der leges m...

(0)

Niveau 1-3

L�beprogram (5-10 k): Uge 7, dag 2

Vi klar til endnu en løbetur, og du kan se frem til en 65 minutters tur og ser ud som følger:

5...