Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

KØB SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

Michaels favorit forårs-flow: Vol. 4
2
60 min
Energi & vitalitet, Livestreams, Forårsyoga

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Michaels favorit forårs-flow: Vol. 4

Michael
60 min Vinyasa

Skøn energigivende vinyasatime, med stillinger der åbner kroppen op til solen og foråret.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
Vis 0 kommentar...


Se flere videoer med Michael

Se alle
(4)
Niveau 0-3
Løbeprogram (0-5 k): Uge 8, dag 2

45 min Hatha/Vinyasa med Michael Bjerrum

Så er vi klar til ugens anden løbetur. Dagens løbeprogram tager i alt 40 minutter og ser ud som f...
Gå til video
(0)
Niveau 1-3
Løbeprogram (5-10 km): Uge 5, dag 2

60 min Hatha/Vinyasa med Michael Bjerrum

Så er vi klar til endnu en løbetur i vores 7 ugers yoga- og løbechallenge. Dagens løbeprogram ta...
Gå til video
(7)
Niveau 1-3
Varmende flow for hofterne

60 min Vinyasa livestream med Michael Bjerrum

Glæd dig til et varmende morgenflow med særligt fokus på at skabe smidighed og mobilitet i hofter...
Gå til video

Følg os på Instagram