Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v 7 dage gratis

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

	2
	60 min
	Energi & vitalitet, Livestreams, For�rsyoga

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Michaels favorit for�rs-flow: Vol. 4

Michael

60 min Vinyasa

Skøn energigivende vinyasatime, med stillinger der åbner kroppen op til solen og foråret.

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Michael

Se alle

(64)

Niveau 1

L�kker l�nd

Rigtig mange af os har ondt i lænden, fordi vi sidder meget ned. Denne sekvens er skræddersyet til...

(37)

Niveau 1

En pause fra computeren

Denne kan bruges som en lille pause fra computeren. Øvelserne er lavet sådan, at de kan laves inde...

(18)

Niveau 2

Stabilitet = frihed

Denne video er et fuld-spektrum vinyasa flow, med alt hvad det indeb�rer. Du kommer igennem alle mus...