Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Michaels favorit forårs-flow: Vol. 4
2
60 min
Energi & vitalitet, Livestreams, Forårsyoga

Planlæg praksis   Tilføj til playliste


(1)
Niveau 2-3
Intro til forløbet 'Inversions Workshop'

7 min Akro- & Partneryoga med Michael Bjerrum

Her får du en kort introduktion for forløbet 'Inversions Workshop', hvor vi udforsker håndstand,...
(72)
Niveau 0-1
Stiv som et bræt: Ben

30 min Hatha med Michael Bjerrum

Denne yogavideo er et rigtig godt sted at starte, hvis du er meget stiv i kroppen og et godt supplem...
(34)
Niveau 2
Styrk din kerne

30 min Vinyasa med Michael Bjerrum

I denne video er der ingen svære, tekniske stillinger. Det er bare en hård praksis, som indeholder ø...

Følg os på Instagram