Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

K�B SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

	2
	60 min
	Energi & vitalitet, Livestreams, For�rsyoga

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Michaels favorit for�rs-flow: Vol. 4

Michael

60 min Vinyasa

Skøn energigivende vinyasatime, med stillinger der åbner kroppen op til solen og foråret.

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Michael

Se alle

(31)

Niveau 3

Styrk din core 3

Velkommen til en krævende video med fokus på mave- og rygregionen. I denne praksis vil der være f...

(4)

Niveau 0-3

L�beprogram (0-5 km): Uge 8, dag 2

Så er vi klar til ugens anden løbetur. Dagens løbeprogram tager i alt 40 minutter og ser ud som f...

(0)

Niveau 1-3

L�beprogram (5-10 k): Uge 4, dag 3

Sidste løbetur i denne uge, og du kan se frem til en tur på 55 minutter og ser ud som følger:

...