Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

K�B SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

	2
	60 min
	Energi & vitalitet, Livestreams, For�rsyoga

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Michaels favorit for�rs-flow: Vol. 4

Michael

60 min Vinyasa

Skøn energigivende vinyasatime, med stillinger der åbner kroppen op til solen og foråret.

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Michael

Se alle

(83)

Niveau 0-3

Opvarmning f�r l�b

Brug denne video som opvarmning inden din løbetur. Her sørger vi for, at de store muskelgrupper bl...

(48)

Niveau 1-2

Morgenpraksis

En lækker måde at starte dagen på. Vi arbejder med en række gode sidestræk af kroppen, der er m...

(36)

Niveau 2

St�rke ben og baller 2

I denne praksis har vi fokus på ben og baller, og vi skruer en anelse op for intensiteten. Vi komme...