Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Efterårstilbud

Dyrk yoga året ud for 149,-

Michaels favorit forårs-flow: Vol. 1
2
60 min
Energi & vitalitet, Livestreams, Forårsyoga
All-round praksis

Planlæg praksis   Tilføj til playliste


(5)
Niveau 2-3
Michaels morgenstyrke

60 min Hatha livestream med Michael Bjerrum

Start dagen med at få aktiveret de store muskelgrupper, i en dejlig hatha klasse i selskab med Mich...
(46)
Niveau 2-3
Solhilsen - den legende

15 min Vinyasa med Michael Bjerrum

Denne sekvens er en mere fri, kreativ og legende version af solhilsen. Den byder på en større vari...
(0)
Niveau 0-1
Intro: Yoga for fodboldspillere

7 min Hatha med Michael Bjerrum

Her får du en kort introduktion til vores videoer målrettet fodboldspillere, som er en del af forl...

Følg os på Instagram