Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v januar ud for 29,-

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

	2
	60 min
	Energi & vitalitet, Livestreams, For�rsyoga
	All-round praksis

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Michaels favorit for�rs-flow: Vol. 1

Michael

60 min Vinyasa

Skøn energigivende vinyasatime, med stillinger der åbner kroppen op til solen og foråret.

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Michael

Se alle

(2)

Niveau 2-3

Michaels morgentwist

Twist dagen i gang med 60 minutters vinyasa flow med Michael.

(1)

Niveau 1-2

Varmende flow for rygs�jlen

Glæd dig til et varmende morgenflow med særligt fokus på at skabe smidighed og mobilitet i rygsø...

(4)

Niveau 0-3

�g dit stressniveu

I denne video vil du blive guidet igennem en særlig åndedrætsteknik, der øger dit stressniveauet...