Michaels favorit forårs-flow: Vol. 1 - Vinyasa - YogaStream

(6)

Niveau 0-3

L�beprogram (0-5 k): Uge 4, dag 2

Så blev det tid til ugens 2. løbetur, og det bliver godt! Dagens løbeprogram tager i alt 34 minut...

(6)

Niveau 0-3

L�beprogram (0-5 k): Uge 5, dag 2

Er du klar til endnu en løbetur? Dagens løbeprogram tager i alt 36 minutter og ser ud som følger:...

(0)

Niveau 1-3

L�beprogram (5-10 k): Uge 7, dag 2

Vi klar til endnu en løbetur, og du kan se frem til en 65 minutters tur og ser ud som følger:

5...

Michaels favorit for�rs-flow: Vol. 1

	2
	60 min
	Energi & vitalitet, Livestreams, For�rsyoga
	All-round praksis