Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v 7 dage gratis

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

	2
	60 min
	Energi & vitalitet, Livestreams, For�rsyoga
	All-round praksis

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Michaels favorit for�rs-flow: Vol. 1

Michael

60 min Vinyasa

Skøn energigivende vinyasatime, med stillinger der åbner kroppen op til solen og foråret.

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Michael

Se alle

(3)

Niveau 2-3

Michaels morgentwist

Twist dagen i gang med 60 minutters vinyasa flow med Michael.

(0)

Niveau 1-2

Styrke til l�beren - den korte: 5-10 k

Øget styrke og funktionel smidighed i dine muskler og led, kan gøre en stor, positiv forskel for d...

(64)

Niveau 1

St�rke ben og baller 1

I denne praksis har vi fokus på de store muskelgrupper -ben og baller. Bliv udfordret på styrke og...