Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Mantra morgen

Mantra morgen

Isabella
60 min Vinyasa

Væk kroppen med blid vinyasa og træning for stemmebåndet. Vi varmer taleegenskaben op og finder en følelse af fællesskab gennem mantra meditation og dybe vejrtrækninger.

OBS: Denne video er en livestreamsekvens sendt d 9.  april 2021. Vær opmærksom på at formatet på livestreams er lidt anderledes end på vores forudproduceret videoer, og at teknikken kan desværre drille hist og her.

Spotify playliste: BLOOM calmly - https://open.spotify.com/playlist/5EHddkEoqL4TIeAsIlpM28?si=50cae9bcd2fb4efc

 

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(25)
Niveau 2-3
Jordnær Styrke

30 min Vinyasa med Isabella Westh

I denne skevens henter vi inspiration fra elementet 'Jord'. Slå indre rødder og find styrken i jor...
(1)
Niveau 0-3
Diafragma åndedrættet

20 min Meditation & Åndedræt livestream med Isabella Westh

Dyk ned i en dejlig åndedræts og meditationspraksis der afslapper både krop og sind. Vi træner d...
(7)
Niveau 0-3
Billeder for det indre øje

20 min Meditation & Åndedræt med Isabella Westh

Tag med på et billedligt eventyr i dit indre. Denne meditation indeholder visualisering for dit ind...

Følg os på Instagram