Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


KØB SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

Måneforløb: Tiltagende måne - del 2

Måneforløb: Tiltagende måne - del 2

Pernille Aven

Velkommen til anden yogatime i denne måneds Måneflow. Tiden efter nymåne, hvor månen er tiltagende, indbyder energien til, at vi handler, skaber og søsætter nye projekter. Det er fokus for denne klasse. 

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(4)
Niveau 1-3
Aftagende måne: Giv slip

60 min Hatha/Yin med Pernille Aven Lupai

Tiden efter Fuldmåne er den Aftagende måne (vi går altså fra fra Fuldmåne mod Nymåne), som ans...
(14)
Niveau 0-3
Ro i overgangen

60 min Medi- & Hormonyoga med Pernille Aven Lupai

Denne praksis er til dig som som er i kvindelivets overgangsfase - kaldet overgangalderen.
Her bliv...
(35)
Niveau 0-3
Restorative twists for fordøjelsen

30 min Restorativ Yoga med Pernille Aven Lupai

I denne restorative praksis guides du gennem nogle afspændende twists, der virker udrensende, og s...

Følg os på Instagram