Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Love Lunges
2
30 min
Evt. en blok eller et tæppe til at sidde på

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Love Lunges

Fia
30 min Vinyasa
I denne video har vi fokus på lunges. Vi udfører dem langsomt og i samarbejde med vores vejrtrækning, så vi virkelig kan fordybe os i dem og bruge vores krop som et fundament, der løfter energien op og hjælper os til at finde lethed i stillingerne.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(68)
Niveau 1-3
Væk din nysgerighed

15 min Yin med Fia Havana Bruun

En kærlig og rolig yin praksis, der inviterer dig til at vække dit indre. Det gør vi gennem en bl...
(0)
Niveau 0-1
Efterårets rytme minder os om balance

60 min Hatha/Vinyasa/Yin livestream med Fia Havana Bruun

Glæd dig til en praksis, hvor vi veksler mellem styrke og stilhed, så kroppen kan finde ind til si...
(7)
Niveau 1
Bevægelse, som var vi under vand

30 min Vinyasa med Fia Havana Bruun

I denne video skaber vi bevægelse, men vi leger også med stilheden - både i bevægelsen, men også eft...

Følg os på Instagram