Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Efterårstilbud

Dyrk yoga året ud for 149,-

Langsomt, varmende flow

Langsomt, varmende flow

Jacqueline
30 min Vinyasa

Velkommen til en dejllig varm klasse i langsomt tempo, hvor vi udforsker, hvad der sker med krop og sind, når vi udfører bevægelserne langsomt. Der er ikke meget forklaring i sekvensen, men der gives forskelllige idéer til variationer, så man kan tage det niveau, der passer til dig.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(5)
Niveau 0-3
Varme hænder og fødder

15 min Hatha med Jacqueline Albers Thomasen

Når det er koldt udenfor, er det oftest hænder og fødder, der først bliver kolde eller som blive...
(43)
Niveau 2-3
Kort og intenst flow

15 min Vinyasa med Jacqueline Albers Thomasen

Velkommen til en lille, kort og intens flow praksis, som giver dig varmen i kroppen. Vi starter lige...
(3)
Niveau 2-3
Kort og intenst flow

15 min Vinyasa med Jacqueline Albers Thomasen

Velkommen til en lille, kort og intens flow praksis, som giver dig varmen i kroppen. Vi starter lige...

Følg os på Instagram