Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


KØB SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

Kraftfulde kvinde
0-3
15 min
Efterfødselsyoga
All-round praksis
Et tæppe

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Kraftfulde kvinde

Maj

En krop i balance og fuldt funktionsniveau, er én, hvor helheden tænkes ind og vi får bevæget hele kroppen, sindet og sjælen. I dette flow kommer vi derfor op at stå og får alle kropsdele med i rytmisk bevægelse. Fokus er på allignment og bevidst bevægelse.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(14)
Niveau 0-3
Kvinde kend din krop - Talk

15 min Efterfødselsyoga med Maj Ingemann-Molden

I denne 'talk' inviteres du til atter at tage ejerskab over din fantastiske krop, der både spiritue...
(14)
Niveau 0-3
Kvinde kend din krop - Praksis

20 min Efterfødselsyoga med Maj Ingemann-Molden

I denne praksis introduceres du helt teknisk til, hvad der er sket i og med din egen mave under grav...
(12)
Niveau 0-3
Mor i balance

20 min Efterfødselsyoga med Maj Ingemann-Molden

Hvis du føler, at du har styr på de basale principper omkring din kerne, dit bækken og dit ånded...

Følg os på Instagram