– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.
 |
2 |
 |
45 min |
 |
Styrke & udholdenhed |
 |
Core/kernemuskulatur |
I denne sekvens har vi fokus på at finde ind til kernen og skabe indre styrke. Vi finder varmen indefra, hvilket er rigtig godt særligt om efteråret og om vinteren, hvor der er koldt i luften.
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
