Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v 7 dage gratis

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

Planlæg praksis Tilføj til playliste

K�rlighed til ryggen

Soham

60 min Hatha

Glæd dig til en klasse med yoga, der giver din ryg styrke og kærlighed.

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Soham

Se alle

(49)

Niveau 0-1

Basis hatha

I denne video får du alle de basale elemener af en hatha klasse - man kan sige, at det er rugbrøde...

(11)

Niveau 1

Elsk dine hofter, ben & baller

I denne klasse sender vi kærlig opmærksomhed til dine hofter, ben og baller.
Hofteområdet (også...

(40)

Niveau 1-2

Kapha: Energi, varme, vitalitet og flow

En lidt længere sekvens til dig, der føler dig tung, træt og lav på energi. I denne sekvens har...