Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


KØB SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

Enhver rejse har en begyndelse
0
30 min
Yoga for begyndere
En stol og et tæppe

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Enhver rejse har en begyndelse

Soham
30 min Hatha

Den fineste begynderyoga skræddersyet til dig, der aldrig her dyrket yoga før. Her guides du stille og roligt, og alle basisstillinger foklares grundigt. 

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(8)
Niveau 0
Hvad er yoga?

7 min Hatha med Soham Johansen

I denne video berører yogalærer Soham Johansen kort det lidt komplekse spørgsmålet 'hvad er yoga...
(41)
Niveau 0-1
Basis vinyasa

45 min Vinyasa med Soham Johansen

I denne sekvens får du en all-round introduktion til vinyasa. Vinyasa er et flow, hvor bevægelse o...
(36)
Niveau 0
Sådan kommer du i gang med yoga

7 min Hatha med Soham Johansen

Drømmer du om at komme i gang med at dyrke yoga? Her får du yogalærer Soham Johansens bud på, hv...

Følg os på Instagram