Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


KØB SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

Jomfruens sæson
0-3
7 min
Ayurveda & De Fem Elementer, Chakras & nadis/meridianer

Planlæg praksis   Tilføj til playliste


(26)
Niveau 2
Twist, slip & skab plads!

60 min Vinyasa med Cecilie Sofie Svensson

En stærk og forløsende praksis med fokus på twists. Vi skaber plads og fleksibiltet langs rygsøj...
(55)
Niveau 1-3
Ro på maven

60 min Yin med Illona Marquard

Mange oplever, at stress påvirker fordøjelsen negativt og kan give ondt og uro i maven. Denne Yinm...
(4)
Niveau 0-3
Bodyscan - uden musik

45 min Meditation & Åndedræt med Martin Guldberg

Trænger du til at stresse af og finde ro i krop og sind, så er det her et rigtig godt sted at star...

Følg os på Instagram