Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Efterårstilbud

Dyrk yoga året ud for 149,-

Jomfruens sæson
0-3
7 min
Ayurveda & De Fem Elementer, Chakras & nadis/meridianer

Planlæg praksis   Tilføj til playliste


(25)
Niveau 0-3
Når tankerne har overtaget

15 min Meditation & Åndedræt med Jacqueline Albers Thomasen

Denne video er til dig, der har brug for at stoppe tankerne og skifte tankesæt. Brug meditationen,...
(45)
Niveau 0-3
Jord – sluk for dine bekymringer

30 min Yin med Anne Goncalves

Denne yin-sekvens har fokus på jordelementet. Ifølge Traditionel Kinesisk Medicon (TCM) er jordele...
(26)
Niveau 0-3
Bæredygtig kropsholdning

20 min Hatha med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Denne praksis har vi fokus på den gode og bæredygtige kropholdning. Her lærer du at bære dig sel...

Følg os på Instagram