Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Jomfruens sæson
0-3
7 min
Ayurveda & De Fem Elementer, Chakras & nadis/meridianer

Planlæg praksis   Tilføj til playliste


(29)
Niveau 1-2
Balancer din Vata dosha

20 min Hatha med Stine Brink

Denne praksis hjælper dig med at balancere, grounde og stabilisere Vata dosha, som kan have tendens...
(32)
Niveau 1-2
Bowing within – ydmyg taknemmelighed

30 min Hatha med Isa Raim

Bowing within symboliserer en attitude af ydmyghed. Tillad gerne at dette bliver en rituel klasse fo...
(29)
Niveau 2
Twist, slip & skab plads!

60 min Vinyasa med Cecilie Sofie Svensson

En stærk og forløsende praksis med fokus på twists. Vi skaber plads og fleksibiltet langs rygsøj...

Følg os på Instagram