Du har allerede set noget af denne video.
Fortsæt afspilning Start forfra
0-3
7 min
Teknik, teori & filosofi

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Intro: Mærk forskellen

Fia
7 min 

Her får du en kort introduktion til yogaforløbet 'Mærk forskellen' med Fia Havana.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
Vis 0 kommentar...


Flere videoer i samme forløb:

Mærk forskellen

Gå til forløb
(22)
Niveau 2
Flow med det hele

45 min Vinyasa med Fia Havana Bruun

Velkommen til en dejlig flow praksis, hvor du vil twiste, folde, dreje og strække kroppen. I løbet...
Gå til video
(46)
Niveau 1-2
Hofter & Forløsning

30 min Hatha med Fia Havana Bruun

I denne praksis retter vi vores opmærksomhed mod at skabe smidighed og plads omkring hofterne.
No...
Gå til video
(17)
Niveau 1-2
Kryds, tværs & grænser

20 min Hatha med Fia Havana Bruun

I denne sekvens skaber vi balance mellem højre og venstre hjernehalvdel, og undersøger grænsen me...
Gå til video

Følg os på Instagram