Du har allerede set noget af denne video.

Fortsæt afspilning Start forfra

	7 min
	Teknik, teori & filosofi

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Intro: Bev�g dig fri

Fia

7 min

Dette er en kort intro til forløbet: 'Bevæg dig fri' med Fia.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Fia

Se alle

(35)

Niveau 1-2

Twists & Frihed

30 min Hatha/Vinyasa med Fia Havana Bruun

I denne praksis har vi fokus på at twiste, dreje og bevæge overkrop og underkrop i modsatte retnin...

(5)

Niveau 1-2

Genopladning i vinterhi � yoga for krop & sj�l

60 min Hatha/Vinyasa/Yin livestream med Fia Havana Bruun

Giv dig selv et øjebliks ro i vintermørket med en blid Hatha/Yin/Vinyasa-inspireret praksis. Vi be...

(8)

Niveau 1-2

Kernestyrke

20 min Hatha med Fia Havana Bruun

I denne praksis får vi rigtig godt fat i kernen. Vores kerne er rigtig vigtig, hvis vi skal holde o...

Følg os på Instagram