(0)
Niveau 0-3
Sla° rødder i eftera°rets energi

60 min Hatha livestream med Fia Havana Bruun

Et blidt møde med grounding og nærvær – hvor åndedrættet viser vejen.
Denne video er en...
(60)
Niveau 1-3
Yoga mod iskiassmerter

20 min Hatha med Fia Havana Bruun

Denne video er til dig, der døjer med smerter i din iskiasnerve. Det kan være smerter og problemat...
(4)
Niveau 0-3
Hvile i mørket – yoga til vinterens ro

60 min Yin/Restorativ Yoga livestream med Fia Havana Bruun

En blid praksis, der inviterer dig til at give slip på ydre krav og finde ro i vinterens stille ene...

Følg os på Instagram