Du har allerede set noget af denne video.

Fortsæt afspilning Start forfra

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Intro: Begyndelser der batter

Soham

7 min

Dette er en kort intro til Sohams 12-dages challenge 'Begyndelser der batter'.

Vis 0 kommentar...

Flere videoer i samme forløb:

Begyndelser der batter

Gå til forløb

(23)

Niveau 1-3

Ryd op med twists og hoftestr�k

I denne 30-minutters yogapraksis bruger vi twists og hoftestræk til at "rydde op" i os selv, så de...

(1)

Niveau 1-2

Forfriskende flow

Et legende og varmende flow, hvor du prøver stillinger på en sjov og forfriskende måde. Kast dig...

(14)

Niveau 1-2

Let, lun, frisk og t�r

Twist, hofter og core smelter sammen i denne 30 minutters praksis – tre fine elementer sat sam...