Du har allerede set noget af denne video.

Fortsæt afspilning Start forfra

	7 min
	Livestreams

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Intro: 7 dages meditation challenge

Isabella

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Isabella

Se alle

(3)

Niveau 1-2

Upper body fast power

Her tænder vi den indre ild med højintensitetstræning. Med den ene dynamiske øvelse efter den an...

(1)

Niveau 0-3

Diafragma �ndedr�ttet

Dyk ned i en dejlig åndedræts og meditationspraksis der afslapper både krop og sind. Vi træner d...

(6)

Niveau 1-2

Full body slow power

Nu engagerer vi hele kroppen under langsom brændende styrketræning. Mens vi kæder hele kroppen sa...