Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

International yogadag 2026
2
60 min
Livestreams
All-round praksis

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

International yogadag 2026

Hrönn
60 min Vinyasa

I anledning af International Yogadag 2026 inviterer vi dig til en særlig 60-minutters livestream, hvor vi sammen fejrer yogaens mange fordele. Klassen er gratis og åben for alle – du behøver ikke være medlem af YogaStream for at deltage.

Gennem et nærværende vinyasa-flow sætter vi fokus på yogaens holistiske sundhedsfordele med elementer, der styrker kroppen, skaber ro i sindet og øger din kropsbevidsthed. Sammen ruller vi måtten ud og bliver en del af en global bevægelse, hvor fællesskab, balance og velvære er i centrum.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(0)
Niveau 2
Taknemmelighed: Lotus Hjertet

7 min Meditation & Åndedræt med Hrönn Kold Sigurðardóttir

I denne meditation vil vi, ved hjælp af en klassisk tantrisk teknik, fokusere på hjertecenteret og...
(6)
Niveau 1
Kapalabhati – opløftende åndedrætsøvelse

7 min Meditation & Åndedræt med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Lær at lave Kapalabhati åndedrætsøvelsen, der renser forhjernen og styrker fordøjelsesorganerne...
(20)
Niveau 2
Alt det smukke i mit liv

30 min Hatha med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Velkommen til dag 3 af din challenge.
Når vi vælger at se det gode først, se alt det som vi har...

Følg os på Instagram