Dyrk yoga året ud for 149,-
 |
2-3 |
 |
30 min |
 |
Puls & intensitet, Vinteryoga |
 |
All-round praksis |
 |
Jacqueline
30 min Hatha/Vinyasa
|
Dette er en varmende klasse, som er dejlig at lave, når man har brug for at varme kroppen godt op indefra. Klassen starter lige på og hårdt uden så meget snak og forklaring. Derfor er det en fordel, hvis du kender til yogaens basale stillinger på forhånd. Vi kommer i gennem stillinger som sideplanke, garuda, twists og valgfri hovedstand.
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
