Du har allerede set noget af denne video.
Fortsæt afspilning Start forfra
1-2
30 min
Mentalt fokus, Vinteryoga
All-round praksis
2 blokke og 1 tæppe

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Hjertets bøn

Isa
30 min Vinyasa
 Hjertet er, hvor sjælen har sæde i kroppen. I denne klasse tuner vi indad og skaber et kærligt rum, hvor vi kan møde os selv i et kærligt ritual. Glæd dig til et lækkert roligt flow, som giver indre ro og fokus i krop og sind.
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
Vis 0 kommentar...


Flere videoer i samme forløb:

Julekalender 2023

Gå til forløb
(26)
Niveau 0-3
Selvomsorg

20 min Ansigtsyoga med Baluna Hostrup

Ansigtet er ydersiden af vores indre liv. Det viser, hvordan vi har det både fysisk og emotinelt. G...
Gå til video
(3)
Niveau 0-2
Et spir af håb

30 min Living Yolates med Isa Raim

Denne Living Yolates klasse er en rolig klasse med ideen om at understøtte kroppen og nervesystemet...
Gå til video
(2)
Niveau 1-3
Beroligende flow

30 min Vinyasa med Marie-Louise Strøyberg

Træk bevidstheden indad og dæmp energien i dette beroligende, månebaserede flow, der virker afsla...
Gå til video

Følg os på Instagram