Du har allerede set noget af denne video.
1-2
30 min
Mentalt fokus, Vinteryoga
All-round praksis
2 blokke og 1 tæppe

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Hjertets bøn

Isa
30 min Vinyasa
 Hjertet er, hvor sjælen har sæde i kroppen. I denne klasse tuner vi indad og skaber et kærligt rum, hvor vi kan møde os selv i et kærligt ritual. Glæd dig til et lækkert roligt flow, som giver indre ro og fokus i krop og sind.
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(0)
Niveau 0-3
Hjertets land

45 min Hatha med Isa Raim

Her guides du igennem en blid hatha praksis med fokus på at åbne hjertet – særligt godt i d...
(13)
Niveau 2-3
Den lille havfrue

90 min Hatha med Isa Raim

Denne yogapraksis handler om accept - om at acceptere den man er, og det man er i stand til. Om at s...
(1)
Niveau 1-3
Intro: Søvnløs

7 min Hatha med Isa Raim

Her får du en kort introduktion til forløbet 'Søvnløs', som er lavet til dig, der har svært ved...

Følg os på Instagram