Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Hjertets bøn
1-2
30 min
Mentalt fokus, Vinteryoga
All-round praksis
2 blokke og 1 tæppe

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Hjertets bøn

Isa
30 min Vinyasa
 Hjertet er, hvor sjælen har sæde i kroppen. I denne klasse tuner vi indad og skaber et kærligt rum, hvor vi kan møde os selv i et kærligt ritual. Glæd dig til et lækkert roligt flow, som giver indre ro og fokus i krop og sind.
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
Vis 0 kommentar...


Flere videoer i samme forløb:

Sparks of Light – væk din indre bliss

Gå til forløb
(77)
Niveau 1-2
Vælg lyset – choose happiness

45 min Vinyasa med Isa Raim

Find ro i krop og sind og sæt et smil på indersiden af dig selv med denne groundende og rolige vin...
Gå til video
(23)
Niveau 0-3
Lysmeditation

30 min Meditation & Åndedræt med Isa Raim

I denne meditation bruger vi lyset til at heale os selv indefra og ud. Lyset er et universelt symbol...
Gå til video
(1)
Niveau 1-2
Intro: Sparks of light – væk din indre bliss

7 min Hatha med Isa Raim

Væk din indre glæde og dyk dybere ind i dig selv med forløbet 'Sparks of light – væk din i...
Gå til video

Følg os på Instagram