– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.
 |
1-2 |
 |
45 min |
 |
Grounding & stabilitet, Mentalt fokus, Morgenyoga, Slip stress |
 |
All-round praksis |
 |
Et tæppe |
Find ro i krop og sind og sæt et smil på indersiden af dig selv med denne groundende og rolige vinyasa sekvens. Perfekt til dig, der ønsker en god start på dagen.
Her starter vi dagen med at kigge indad og fokusere på glæde. Yoga handler nemlig også om at vælge at sætte fokus på sin 'væren', og i mange henseender anses glæde for at være den bevidshed, der hersker i det inderste kammer af vores eksistens. Når alt det overflødige skrabes væk, er der kun stilhed og glæde tilbage.
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
