Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Bowing within – ydmyg taknemmelighed
1-2
30 min
Mentalt fokus, Grounding & stabilitet
All-round praksis
Evt. et tæppe

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Bowing within – ydmyg taknemmelighed

Isa
30 min Hatha

Bowing within symboliserer en attitude af ydmyghed. Tillad gerne at dette bliver en rituel klasse for dig. Gør det hyggeligt og tænd evt stearinlys og dæmp lyset - og giv dig selv lov til at nyde mens Isa nænsomt guider dig gennem denne klasse.



(20)
Niveau 1-2
Hjertets bøn

30 min Vinyasa med Isa Raim

Hjertet er, hvor sjælen har sæde i kroppen. I denne klasse tuner vi indad og skaber et kærligt r...
(11)
Niveau 0-3
Lysmeditation

30 min Meditation & Åndedræt med Isa Raim

I denne meditation bruger vi lyset til at heale os selv indefra og ud. Lyset er et universelt symbol...
(36)
Niveau 1-2
Vælg lyset – choose happiness

45 min Vinyasa med Isa Raim

Find ro i krop og sind og sæt et smil på indersiden af dig selv med denne groundende og rolige vin...

Følg os på Instagram