Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

KØB SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

Harachakra meditation
1-3
7 min
Chakras & nadis/meridianer, Meditation & åndedræt, Mentalt fokus

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Harachakra meditation

Stine

I denne meditation vil du forbinde dig til dit harachakra - Svadhistana. Dette chakra centrum for vores følelser, vores begær, nydelse og seksualitet. Meditationen her vil hjælpe dig til at tillade nydelse og glæde i livet.

Porps: En blok, en pude eller et tæppe at sidde på.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
Vis 0 kommentar...


Flere videoer i samme forløb:

14-Dages Chakra Challenge

Gå til forløb
(31)
Niveau 1-3
Hjertechakra meditation

7 min Meditation & Åndedræt med Stine Brink

Fra hjertechakraet udspringer kærlighed, selvkærlighed, intimitet og hengivenhed. Denne meditation...
Gå til video
(16)
Niveau 2-3
Kronechakraet: Information, inspiration & forbundethed

30 min Hatha med Stine Brink

Kronechakraet eller Sahasrara chakraet er det syvende chakra. Det er placeret øverst oppe på hoved...
Gå til video
(14)
Niveau 1-3
Pandechakra meditation

7 min Meditation & Åndedræt med Stine Brink

Pandechakraet eller Ajna chakraet kaldes også for 'det tredje øje'. Det er her, din intuition udvi...
Gå til video

Følg os på Instagram