Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v 7 dage gratis

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

	1-3
	30 min

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Good Morning

Nicolai

30 min Hatha

Natten er ikke nødvendigvis afslappende. Faktisk sover mange af os uroligt eller ligger og spænder op i kroppen. I denne praksis har vi fokus på at give slip på natten, vække kroppen roligt og blidt og få strakt kroppen godt igennem. En rigtig god start på dagen.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her

Vis 0 kommentar...