Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v 7 dage gratis

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

	1-2
	60 min
	Livestreams, Sund ryg, For�rsyoga

Planlæg praksis Tilføj til playliste

For�rs Flow � bagoverb�jninger

Michael

60 min Vinyasa

Forårs flow med lækre bagoverbøjninger sendyt live d 1. april 2025. Et perfekt energi boost efter frokosten.

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Michael

Se alle

(0)

Niveau 1-3

L�beprogram (5-10 k): Uge 6, dag 2

Så er vi klar til endnu en løbetur og du kan se frem til en 57 minutters tur og ser ud som følger...

(11)

Niveau 0-3

Opvarmning f�r l�b

Brug denne video som opvarmning inden din løbetur. Her sørger vi for, at de store muskelgrupper bl...

(27)

Niveau 2

All-round flow: L�r & Baller

Velkommen til et af Michaels favoritflows, som har særligt fokus på at styrke dine lår og især d...